rogerpieterlam

Na de songtekst van de vorige blog was het snel duidelijk welk liedje ik zondag in mijn hoofd had. Terug naar de kust van Maggie McNeal  begon op zondagochtend om 06:00 uur met het krabben van de auto.  Een mooie ijslaag had een tweede ruit gevormd op de auto en het krabben zorgde voor een hoop geluid op een stille zondagmorgen. Deze ochtend stond er een MTB Beach Clinic georganiseerd door AltijdSporten.nl op het programma en ik had er zin in.  Fiets op de auto en op weg naar de kust. Ik had voor de gelegenheid strandbanden gemonteerd op mijn 27,5 inch Cube. De fiets zaterdag nog goed nagekeken en lekker ingespoten met vaseline.  Na anderhalf uur sturen was ik weer in Egmond en voelde me direct weer thuis. Komende januari zal ik ook weer in Egmond aan de start staan voor het kombi klassement met de EPE strandrace en de Halve marathon, een op en top sport weekend.  Aangekomen in de Zilte Zoen was Jantiene al begonnen met uitladen en liep het restaurant snel vol met enthousias

De afgelopen periode ben ik minder zichtbaar geweest op mijn blog en facebook. Dit houd niet in dat ik helemaal niets gedaan heb qua sporten, maar eigenlijk geen nieuwe of uitdagende wedstrijden of tochten. Op het werkgebied is het nogal rumoerig geweest en nog een beetje, maar de meeste negatieve energie is wel weg geëbd of vertrokken. De sportieve uitdagingen zijn na het beklimmen van de Mont Ventoux op een laag pitje komen te staan en ben ik vooral aan het bijhouden. Zoals de meeste weten of hebben kunnen lezen in mijn blog kom ik van ver en wil onder geen omstandigheden weer terug naar het gewicht en conditieniveau van vroeger. Dus ik ben steevast blijven lopen in Hoogland-west mijn rondjes van 10k en een paar fietstochten op de racer. Niet voldoende of leuk genoeg om jullie te informeren of lastig te vallen.  Ook ben ik in deze lastige periode gewoon naar Hartonno de Fysio gegaan en alles los blijven houden. Vooral ook gesprekken met Hartonno gaven aan dat het goed